Vegan Greek Salad

簡単でおいしいビーガングリークサラダは、カリカリの野菜とオリーブを詰め、自家製ビーガンフェタと味パックビネグレット

Vegan Greek salad topped with vegan feta in a wooden salad bowl.

Vegan Greek salad topped with vegan feta in a wooden salad bowl.

このビーガンのギリシャのサラダは、それのために行くすべてを持っています。 それはあなたの標準的な退屈なサラダ運賃ではありません、これは文字通り味で破裂しています。

あなたは間違いなくこのサラダの秒とおそらく三分の一も持っているしたいと思うでしょう! それはあなたがかろうじてあなたの本管のためのスペースを持っているので、良いの完璧なおかずです!

それは軽くて爽やかで、おいしい野菜の完璧なブレンドです:ロメインレタス、赤ピーマン、赤タマネギ、チェリートマト、キュウリ、カラマタオリーブ。 そしてもちろん、ビーガンフェタや神のおいしいが、シンプルなビネグレットを忘れないようにしましょう。

あなたはこのサラダの味を愛するなら、あなたは間違いなくあまりにも私たちのビーガンケールサラダを好きになる!

Vegan Greek Salad topped with vegan feta in a wooden salad bowl.

Vegan Greek Salad topped with vegan feta in a wooden salad bowl.

ビーガンギリシャサラダの作り方

簡単な部分はもちろん、あなたのギリシャのサラダのためにすべての新鮮な野菜を切り

  • 私たちは、みじん切りロメインレタスで始まります。 私たちは、6カップのみじん切りだったレタスの二つの小さな頭を使用しました。
  • あなたのみじん切り赤ピーマンを追加します。
  • スライスされた赤いタマネギは、このサラダに素晴らしい味のマッチです。
  • チェリートマトが次に来て、彼らは半分にスライスされています。
  • その後、我々はスライスしたキュウリを追加します。
  • その後、カラマタオリーブが来る–ピットイン。 オリーブに残されたピットがないことを確認してください,あなたはそれらを準備ピットインを購入した場合でも、,時には誰かの歯に厄介な驚きであ
  • すべてをトスアップし、単純なビネグレットの上に注ぎ、あなたのビーガンフェタを追加する前に、再びトス.

Step by step process photo collage of assembling a vegan Greek salad.

Step by step process photo collage of assembling a vegan Greek salad.

最高のビーガンギリシャサラダのためのプロのヒント

私たちは自家製ビーガンフェタチーズを使用しました。 このフェタは完全に神であり、”本当の”ものに匹敵します! マジで しかし、あなたはもちろん、時間を節約し、店で買ったビーガンフェタチーズを使用することを歓迎しています。

私たちはこれの上に注ぐために簡単な自家製のビネグレットを作りました。 それは作るのがとても速く、オリーブオイル、赤ワイン酢(または別の酢をサブすることができます)、レモン汁、砕いたニンニク、オレガノ、海の塩、黒コショウの簡単なミックスです。 それは作るために分を取るので、それは”同様に可能性があります”状況の独自の種類を作ることです。 しかし、あなたが好むならば、再び、あなたは店で買ったオプションを使うことができます。

カラマタオリーブはギリシャのサラダで神ですが、ご希望の場合は、黒オリーブや緑のオリーブのためにこれを切り替えることもできます。

Vegan Greek Salad in a wooden salad bowl.

Vegan Greek Salad in a wooden salad bowl.

あなたは事前にビーガンギリシャサラダを作ることができますか?あなたは数時間前にそれを作ることができますが、それよりも長くはありません。

あなたはそれを作ることができます。 味はこのサラダと素晴らしくブレンドしないので、数時間以内に食べれば、それはおいしいことになるだろうが、それはまだ新鮮な食べ物なので、私は

ギリシャのサラダはどのくらい続くのですか?それは冷蔵庫の中で最大2日間続きますが、それが作られた日には最高の状態になるでしょう。

それは冷蔵庫の中で最高の状態になります。

Vegan Greek Salad topped with vegan feta and vinaigrette in a wooden salad bowl.

Vegan Greek Salad topped with vegan feta and vinaigrette in a wooden salad bowl.

あなたはこのビーガンギリシャサラダが大好きになります! それはあります:

  • 野菜パック
  • 味パック
  • シンプル
  • さわやかな
  • 完璧な側面

冷蔵庫に残り物を保管し、二日以内にお楽

Vegan Greek Salad in a white bowl with a fork.

Vegan Greek Salad in a white bowl with a fork.

より多くのビーガンサラダ!

  1. ビーガンクスクスサラダ
  2. ビーガンサツポテトサラダ
  3. ビーガンマカロニサラダ
  4. ビーガンシーザーサラダ
  5. ビーガンコールスロー

だから、私たちはあなたがコメントでこのビーガンギリシャサラダをどう思うか知ってみましょうし、あまりにもレシピを評価してください! ありがとう!.

私たちの電子メールリストにサインアップし、私たちはあなたに10おいしいビーガンディナーのレシピと豪華なレシピ電子ブック(完全に無料)を送 また、新しいレシピがブログに投稿されたときに最初に知ることができます。

Vegan Greek Salad in a white bowl with a fork.

Vegan Greek Salad in a white bowl with a fork.

印刷

時計時計iconcutleryカトラリー iconflagフラグiconfolderフォルダiconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfebook facebook iconprint印刷iconsquares正方形iconheartハートiconheartソリッドハートソリッドアイコン

説明

簡単でおいしいビーガンフェタと味が詰まったビネグレット。

材料

  • 6カップロメインレタス(みじん切り)*
  • 1ミディアム赤ピーマン(スライス)
  • 1/2小赤タマネギ(スライス)
  • 1カップチェリートマト(スライス)
  • 2カップスライスキュウリ*
  • 1カップカラマタオリーブ(ピット)

サービングのための:

  • 自家製ビネグレット
  • ビーガンフェタチーズ*

指示

  1. ミキシングボウルに刻んだロメインレタスを加え、スライスした赤ピーマン、スライスした赤タマネギ、スライスしたチェリートマト、スライスしたキュウリ、カラマタオリーブを加える。
  2. 一緒にすべてをトスし、その後、ビネグレットの上に注ぎ、あなたのビーガンフェタを追加する前に、再びトス.
  3. すぐに提供します。 冷蔵庫で覆われた残り物を維持し、数日以内にお楽しみください。

ノート

*これはロメインレタスの約2つの小さな頭で、みじん切りにされています。

*これは大きな英語のキュウリの約半分です。

*私たちは、このサラダに私たちのビーガンフェタチーズの約半分のバッチを使用しました。 しかし、あなたは本当にあなたが望む限り、または少しを使用することができます。 そしてもちろん、あなたはゼロからビーガンフェタを作る必要はありません,あなたが好む場合は、店で買った様々なを使用することができます.

*栄養情報は、それらのレシピで見つけることができるようにビーガンフェタやビネグレットが含まれていません。

  • カテゴリ:サイド、前菜、風味豊かな、グルテンフリー
  • 方法:B H手
  • 料理:ギリシャ

栄養

  • サービングサイズ:1サーブ(4の)
  • カロリー:134
  • 砂糖:5.3g