• Facebook7
  • Twitter
  • Pinterest108
  • Mix
  • Yummly3
  • Flipboard

jeg er bidragsyter Til Livets Lille Søte og denne oppskriften først dukket opp på Det Som Sunn Frokost yoghurtparfait.

Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed in 2 serving glasses with a wooden background.

Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed in 2 serving glasses with a wooden background. Dette Sunn Frokost Vegan Yoghurt Parfait er lett å piske opp og bruker bare tre ingredienser for å gjøre din morgen rutine super lett og leppe smacking. jeg er alltid lat og uinspirert for ukedag frokost og ender opp med å bli tom mage lenger. Men i helgene nyter jeg definitivt en varm frokost sammen med familien min. Selv om jeg er glad i parfaits, føler jeg meg vanligvis lat å fikse det for meg selv bare på grunn av for mange ingredienser. Dette forundrer meg imidlertid at det smaker enestående med bare tre ingredienser og det er super raskt. Så derfor kan jeg nå si at jeg har funnet min nye morgenfavoritt som jeg kan spise nesten hver dag, spesielt til solen skinner 🙂 . Den beste delen av denne parfait er at du kan bytte granola med hakket frokostblanding bar av ditt valg. Dette trinnet gjør det enda enklere å fikse parfait. Mange ganger jeg kjører ut av granola fordi jeg elsker å gjøre det selv hjemme. Jeg er ikke en stor fan av butikken kjøpte granola, men jeg har vanligvis korn barer for snacking. Derfor fant jeg denne ideen å være super kul og mest praktisk.

Raw ingredints of Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed.

Raw ingredints of Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed.

Ingredienser For Sunn Frokost Vegan Yoghurt Parfait

2 kopper plantebasert yoghurt (vanlig/søtet)
1 kopp bær
1 kopp hakket vegansk frokostblanding bar/granola

Kjøkken verktøy For Sunn Frokost Vegan Yoghurt Parfait

et skjærebrett
en kniv
Parfait briller
tall spoons

Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed in a serving glass with a wooden spoon.

Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed in a serving glass with a wooden spoon.

denne parfait definitivt bringer ut din indre kreativitet på grunn av sin allsidighet. Du kan bruke en hvilken som helst kombinasjon av bær. Her brukte jeg blåbær og bringebær. Jeg foretrekker vanligvis vanlig yoghurt for å kutte ned på sukkerinntaket mitt. Men hvis du ønsker pisk yoghurt med litt søtningsmiddel eller bare ta en vanilje flavored yoghurt. Også, noen butikk kjøpt vegan cereal bar smaker godt i denne parfait. Noen ganger bruker jeg også min hjemmelagde granola som går veldig bra med denne parfait.

The top view of Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed.

The top view of Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed. Alt I alt er jeg sikker på at du vil elske Denne Sunn Frokost Vegan Yoghurt Parfait så mye som jeg gjør!

Healthy Breakfast Vegan Yogurt Parfait is displayed in 2 serving glasses with a wooden background.

Skriv Ut Oppskrift

5 fra 2 stemmer

Sunn Frokost Vegan Yoghurt Parfait

Denne Sunne Frokosten Vegan Yoghurt Parfait er lett å piske opp og bruker bare tre ingredienser for å lage din morgen rutine super lett og leppe smacking.
Forberedelsestid5 min

Koketid5 min
Total Tid10 min

Kurs: Frokost, Dessert, Snacks
Mat: glutenfritt, vegansk

Nøkkelord: Yoghurt Parfait

Porsjoner: 2
Kalorier: 279kcal
Forfatter: Gunjan

Ingredienser

  • 2 kopper plante melk yoghurt (soya/kokos/mandel) (vanlig/vanilje)
  • 1 kopp friske bær
  • 1 kopp hakket vegansk frokostblanding bar/granola

instruksjoner

  • velg et serveringsglass og Fyll det første laget med yoghurt.

  • Plasser bærene som det andre laget.

  • fyll det igjen med yoghurt.

  • Topp det med flere bær og hakket frokostblanding bar / granola.

  • Gjenta samme prosess med resten av ingrediensene til den andre serveringen.
  • Server det umiddelbart

Notater

  • Hvis du oss vanlig yoghurt gjerne piske den opp med 1-2 ts søtningsmiddel av ditt valg.

Ernæring

Kalorier: 279kcal | Karbohydrater: 54g | Protein: 22g / Fett: 17g